Die Coaching-Sitzungen finden in der Regel als Präsenzsitzungen innerräumlich, aber auch Outdoor - im Freien - statt.

Walk & Talk

Meine Erfahrungen haben gezeigt, dass Coaching in der Natur einen sehr klärenden, weitenden und entdramatisieren Effekt auf die Denkweise und Haltung eines Menschen haben kann. Daher biete ich die Coaching-Einheiten auch als Wanderungen, Spaziergänge oder in Verbindung mit Walken / Joggen im Freien an. Hierbei lässt sich oft klarer denken, Unbehagen und Stress werden abgebaut. Moderater Sport verstoffwechselt Probleme, die Dinge kommen buchstäblich „in Bewegung“.

In diesem Rahmen bietet sich auch die Möglichkeit an ein Blockcoaching durchzuführen. Wir kombinieren Coaching und Wandern als Einzel- oder als Teamcoaching über einen halben oder einen ganzen Tag oder ein ganzes Wochenende. Dies schafft Motivation und Lösung zugleich.

Aufgrund meiner langjährige Erfahrungen als Personaltrainer und bei zahlreichen Berg-Expeditionen rund um den Globus sind Sie bei mir in den oben genannten Settings gut aufgehoben.




Telefon-Coaching

kann als Ergänzung zu den Präsenzsitzungen, ortsunabhängig, als Krisenintervention und ggf. auch zur Wahrung völliger Anonymität, genutzt werden.
Telefon-Coaching kann eine zeitliche Nähe bei der Bearbeitung eines Themas sowie eine spezielle Fokussierung bieten.



15 Minuten Kurzcoaching

Zwischen den Präsenzsitzungen biete ich die Möglichkeit eines 15. minütigen Kurzcoachings per Telefon an.




Thorsten Hitz

Kronenburgallee 14
44139 Dortmund
Tel: 0171.5071350
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Ganzheitlich systemischer
Personal & Business Coach

Zertifiziert bei der Academy for the Art of Coaching, einem Partnermitglied der ICF (International Coaching Federation)

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Thorsten Hitz

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